सिर्फ चलने से कैसे घटेगा कैंसर, डायबिटीज और हार्ट डिजीज (Cancer Diabetes or Heart Disease)का खतरा? जानिए कितना चलना है जरूरी Cancer Diabetes or Heart Disease : आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग अक्सर जिम या वर्कआउट का समय नहीं निकाल पाते। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ रोजाना चलने (Walking) की आदत […]
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Healthy Diet : शादी से लेकर श्राद्ध तक चावल ही बेस्ट है Healthy Diet : डायट करने वालों के बीच अक्सर यह भ्रम होता है कि चावल खाना वजन बढ़ाता है, जबकि सच्चाई यह है कि अगर सही मात्रा, समय और तरीके से खाया जाए, तो चावल डाइट का हिस्सा बन सकता है — और […]
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मोनसुन में हेपेटाइटिस-ए (Hepatitis A) बीमारी फैलने का खतरा सबसे ज्यादा रहता है, आइये इससे कैसे बचा जाए मोनसून के मौसम में हेपेटाइटिस-ए (Hepatitis A) के फैलने का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसके पीछे मुख्य कारण हैं पानी और खाने की सफाई में लापरवाही, और गंदगी का बढ़ना। हेपेटाइटिस-ए एक वायरल संक्रमण है, जो […]
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Cancer Vaccine : कैंसर से मिलेगी दुनिया को मुक्ति? चूहों पर किया गया प्रयोग सफल.. यह खबर वाकई में उम्मीद जगाने वाली है। हाल ही में वैज्ञानिकों को कैंसर वैक्सीन के क्षेत्र में बड़ी सफलता मिली है, खासकर चूहों पर किए गए परीक्षणों में। इससे यह उम्मीद की जा रही है कि आने वाले समय […]
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14 दिन तक चिया सीड्स (Chia Seeds) खाने का असर जानकर रह जाएंगे हैरान! चिया सीड्स क्या हैं? चिया सीड्स (Chia Seeds) छोटे काले या सफेद रंग के बीज होते हैं जो साल्विया हिस्पैनिका (Salvia hispanica) नामक पौधे से प्राप्त होते हैं। यह पौधा पुदीना परिवार (Mint Family) का हिस्सा है। ये बीज बहुत ही […]
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Best and Worst Drinks for Liver : हावर्ड ने पेस किया लिवर के लिए फ्रेंडली फ्रूट ज्यूस या पानी बेस्ट (लीवर के लिए सबसे अच्छे और सबसे खराब पेय) हावर्ड ने पेस किए लिवर के लिए फ्रेंडली फ्रूट ज्यूस या पानी बेस्ट डॉ. सौरभ सेठी, हार्वर्ड-विभिक्षित गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट, द्वारा प्रस्तुत स्वास्थ ड्रिंक्स की सूची है, जिसमें […]
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Shefali Jariwala Death : आज “युवा दिखना- बढ़ती उम्र को रोकना” ट्रेंड है, आइए जानते है एक्सपर्ट्स क्या कहते है “एंटी‑एजिंग ट्रीटमेंट” Shefali Jariwala Death : क्या हुआ था? ⚠️ Shefali Jariwala Death : एक्सपर्ट्स की चेतावनियाँ 👩⚕️ Shefali Jariwala Death : डॉक्टर्स क्या सुझाव देते हैं? Shefali Jariwala Death अभी तक कोई आधिकारिक पुष्टि […]
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Shefali Jariwala News : शेफाली जरीवाला की मौत क्या रीजन हो शकता है ? “कांटा लगा गर्ल” उस गाने से फेमस हुई और सबके दिलों पर राज करने वाली शेफाली जरीवाला अब हमारे बीच नहीं रही 42 की उम्र में कार्डियक अरेस्ट की वजह से निधन हुआ। Shefali Jariwala News कैसे हुआ शेफाली का निधन? […]
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यूरिक एसिड (Uric Acid) : बढ़ने पर यूरिन में दिखते हैं ये 5 संकेत । जब यूरिक एसिड शरीर में अधिक हो जाता है, तो इसका असर केवल खून में नहीं बल्कि यूरिन (मूत्र) में भी दिखाई देने लगता है। यह संकेत गठिया (गठिया दर्द), किडनी स्टोन या अन्य गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकते […]
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Naad Yog : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 : रोज 10 से 15 मिनिट करें ये योग, स्ट्रेस और उलजनों से मिलेगा परमेनेट इलाज़। नाद योग एक प्राचीन भारतीय योग पद्धति है जिसमें ध्वनि (नाद) के माध्यम से मन, आत्मा और ब्रह्मांड से एकत्व स्थापित करने का प्रयास किया जाता है। यह योग की एक ध्यानात्मक […]
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